Holistic Linfröolja - Ekologisk & Kallpressad
Varukorg

Varumärken
Trustpilot

Trustpilot

Holistic Linfröolja - Ekologisk & Kallpressad i gruppen Kroppsvård / Eksem hos ClearLife.se (10407)
Holistic Linfröolja - Ekologisk & Kallpressad

Holistic Linfröolja - Ekologisk & Kallpressad

79 kr
En högkvalitativ, ekologisk och kallpressad linfröolja från Sverige/Holistic som är mycket rik på ALA - en växtbaserad omega-3. ALA kan i kroppen omvandlas till långkedjade omega-3 fettsyror (DHA och EPA) som är essentiella fettsyror som bidrar till hjärtats normala funktion. Förvaras svalt i kylskåp och användes inom 4 veckor efter öppnandet. 250 ml i mörk glasflaska.

SparaSparaSpara
Antal: 

Snabb leverans!

Gratis rådgivning här!    

Leveranstid:
Artnr:
10407
Info Lämna omdöme Tipsa en vän Dela

Linfröolja Flytande KRAV


Holistics Linfröolja är 100% ekologiskt odlad och kallpressad. Linfröolja är en god, förnyelsebar källa till omega-3 och omega-6.

Upptag och omvandling av Omega-3:


Vegetabilisk omega-3 från t.ex. linfröolja heter ALA. (Finns även i tex Chiafrön och Hampafrön/Hampaolja). Linfröolja innehåller även linolsyra (LA) som konverteras till dihomogammalinolensyra (DHGLA), gammalinolensyra (GLA) och arakidonsyra (AA). Vegetabilisk omega-6 heter LA. ALA och LA är essentiella fettsyror, vilket betyder att kroppen behöver dem men kan inte tillverka dem själv. Vi måste få dem via kosten.


Man räknar med att bara 5-15 procent ALA konverteras till DHA och EPA. Omega-3 från algolja eller fiskolja heter DHA och EPA. Konverteringen kräver enzymer som i sin tur kräver vitaminer och mineraler. Därför är konverteringen bättre om du har mycket enzymer och näring i din kropp.


Ju mer näring du har i din kropp, desto bättre tar kroppen upp omega-3.
Framförallt behöver du vitamin B, C och E samt magnesium, kalcium och zink. Sånt som hämmar kroppens upptag av omega-3 är socker, raffinerade vegetabiliska oljor, transfetter, alkohol och rökning.


Vi rekommenderar att du får rätt spektrum av alla nyttiga fettsyror
; ät gärna dagligen olika slag oljor, som avokadoolja, hampaolja, olivolja, kokosolja, linfröolja och algolja (eller fiskolja). Genom att använda linfröolja och algolja som källa till Omega-3 istället för fiskolja använder du en förnyelsebar källa som aldrig tar slut. Du behöver såklart inte äat alla oljor på engång utan kan alterna.


Dosering: 1 msk per dag. Bör förbrukas inom 4 veckor efter öppnandet. Naturliga variationer i färg och smak kan förekomma. Den tål ej upphettning. Linfröolja är gott att äta som det är, i dressingar, såser, som tillbehör till gröt, i smoothies etc.

Förvaring: Förvaras svalt i kylskåp och användes inom 4 veckor efter öppnandet. Stäng locket direkt så den inte exponeras för mer syre än nödvändigt.  

Ingredienser: Ekologisk kallpressad linfröolja från svenska KRAV-odlade linfrön, antioxidationsmedel (rosmarinextrakt).

Fettsyresammansättning:
Omega-3 (alfalinolensyra) 58%*
Omega-6 (linolensyra) 16%*
Omega-9 (oljesyra) 17%*
Mättade fettsyror 8%*
Naturligt E-vitamin 45,9 mg/100 g

1 matsked ger 4,6 mg E-vitamin, det vill säga: 50 procent av RDI.
*RDI saknas.


Ursprungsland:
Sverige.


Tillverkare:
Holistic, Sverige.

SparaSparaSpara

Se fler varor

Holistic Zink
Zink är en viktig mineral med antioxidanta egenskaper som har många funktioner i kroppen...
135 kr
Holistic LactoVitalis Pro
Lactovitalis Pro är ett kosttillskott som innehåller 20 miljarder snälla mjölk...
268 kr
Holistic Chlorella Tabletter
Chlorella är en av naturens mest näringsrika växter: Mer än 60 procent protein...
224 kr
Holistic RAW Kallpressad Kokosolja
Detta är en oraffinerad, oblekt och icke-deodoriserad virgin kokosolja från kokosnö...
169 kr