Holistic L-Glutamin

Holistic Glutamin

Glutamin är populärt hos dem som tränar mycket, speciellt bland uthållighetsidrottare eftersom glutaminnivåerna i blodet minskar vid längre träningspass.

• Glutamin stödjer reparation och återhämtning av muskler efter träning. Glutamin reglerar dessutom syra/bas-balansen i kroppen.
• Det hjälper till att avlägsna överskott av ammoniak som är en restprodukt vid träning.
• Glutamin är den mest rikligt förekommande aminosyran i kroppen.
• Glutamin används som energikälla i cellerna och hjärnan.
• Även tarmslemhinnan är beroende av glutamin som bränsle och det kan således vara mycket givande för tarmens hälsa (googla gärna på ämnet).

Dosering vuxna: 1–3 tsk 1–2 gånger per dag. Intages med vätska. Blanda ut pulvret med kall vätska eftersom värme bryter ner aminosyran. Drick direkt. Störst effekt får du om du tar det på fastande mage, gärna efter träning eller under långvarig träning. Veganvänlig.

Rekommenderad dos bör ej överskridas. Kosttillskott bör inte användas som ett alternativ till en varierad kost. Förvaras torrt och utom räckhåll för barn.

Ingredienser: 100 % L-Glutamin.

Innehåll per 1 tsk : 3 gram L-Glutamin.

Tillverkare: Holistic, Sverige.