Varukorg

MENY
Varumärken
Trustpilot

Trustpilot

Raw Food & Superfood


Raw Food och Superfood är ekologisk hälsokost som erbjuder produkter som förhöjer livskvaliteten och ger din kropp den extra näring den behöver.

Raw Food - Vad är det? 


Raw food är mat varsamt tillagad från växtriket i temperaturer upp till 42 grader. Dessa låga temperaturer gör att den behåller all sin näring och livskraft. På så sätt får din kropp mer energi. Alla mår bra av lite extra Raw Food - vare sig du väljer att lägga till lite till din vanliga kost eller gå över till mer och mer rå, ekologisk mat i din vardag.

Raw food råvaror är tex. frukter, bär, grönsaker, rotfrukter, bladgrönsaker, sädesslag, bönor, linser, nötter, frön, groddar, svampar, sjögräs, alger samt örter. Inom Raw food brukar man utesluta allt som inte är från växtriket, vilket betyder kött, ägg, mjölk, grädde, yoghurt. ost etc. Ur hälsosynpunkt väljer man också bort spannmål som vete, korn, råg och havre för att det innehåller gluten. Rawfoodrätter förbereds och tillagas med bl.a. blötläggning, groddning, hackning, skivning, strimling, mixning, juicepressning, malning, centrifugering, fermentering, torkning, frysning, ångpreparering och marinering.

Varför är det bra att äta raw food?

Vi människor mår bra av att äta så naturlig mat som möjligt. I vårt moderna samhället är mycket av det vi äter hårt processat, raffinerat och besprutat. Med raw food kan du att äta gott och samtidigt ge din kropp otroligt mycket näring som dina organ behöver. Många som väljer att öka andelen raw food i sin kost upplever att de får: mer energi, ökad lyster i hår, hud och naglar, bättre matsmältning, dämpat sötsug, lättare att hålla vikten, större självläkande förmåga och större välmående på det stora hela.

Hur börjar man med Raw food?

Ett bra sätt att börja är att med att lägga till extra råa grönsaker vid varje måltid och sedan byta ut en måltid om dagen som tex. frukost eller lunch. Sedan kan man, steg för steg, öka inslaget av frukt och grönt. Sötsaker tillverkade med vitt socker och mjölkprodukter är ofta det första många byter ut mot läckra raw desserter, kakor och kex, det finns massor av recept på nätet och ofta är de enkla att göra.


Välj kategori till vänster.

Sortera efter
Artikel 1-32 av 32.
Aramealger
Arame har en något söt smak som gör den till ett populärt sjögräs so...
95 kr
Astragalus 10:1 Extrakt 100 gram
Detta är ett pulverextrakt gjort på roten från växten Astragalus Membranaceus ...
185 kr
Chokladtäckta Kakaonibs
Kakaonibs rullade i tempererad criollo kakao. Runda, utsökta chokladkulor, lätt söt...
89 kr
Duanwood Reishi 17:1 Extrakt 100 gram
Denna produkt är ett extrakt av Duanwood Reishi fruktkropp, vilken enligt många är ...
239 kr
E3Live Renew Me!
En grön superfood-blandning med unika ingredienser som kan ge din kropp chans att rensa ut to...
498 kr
Ekologiskt Acai Extrakt 100 gram
Acai är ett verkligt superbär från Amazonas som är känt i hela värld...
229 kr
Garden of Life RAW Fit Marley Coffee
RAW Fit är en certifierad ekologisk, raw, växtbaserad och veganskt proteinpulver fö...
399 kr
Garden of Life RAW Meal Vanilla Chai
Komplett ekologisk måltidsersättning som ger ny energi, mättnadskänsla och all...
529 kr
Gelatiniserat Macapulver 150gram
Maca är en mycket näringsrik och mineralrik rot från Peru, som ser ut som en liten ...
69 kr
Groddfrön Detox/Wellness Mix
Groddmix Detox/Wellness innehåller ekologiska fröer från mungbönor, rödkl...
25 kr
Groddfrön Klöver
Klövergroddar liknar mycket alfalfa, men när man tittar närmare så ser man att...
18 kr
Kokospalmsocker 150 gram
Kokospalmsocker kommer från kokosnötspalmens blomsternektar. Påminner om rörso...
35 kr
PANA RAW Choklad Goji/Kokos
Handgjord rå choklad av högsta kvalité. Underbart god, smälter i munnen. Denna...
39 kr
RAW Carobpulver 150 gram
Carobpulver har en mild, söt smak och används ofta som ett substitut för kakao elle...
29 kr
RAW Chia Seeds/Chiafrön 300 gram
Chia är ett litet frö som har liknande egenskaper som linfrö, men är ännu...
79 kr
RAW Ekologiskt Baobab pulver 100 gram
Baobab är en sötsyrlig frukt från Baobabträdet i Afrika. Baobab är en myc...
55 kr
75 kr
RAW Engelsk Honung - Wildflower
Raw honung som är skördad från vilda blommor från England. Detta är den r...
89 kr
RAW Hampaprotein 250 gram
Med mera än 3.5 gram protein per matsked är hampapulver en av de bästa källorn...
129 kr
RAW Kakaomassa 100%
Kakomassa är helt enkelt råa kakaobönor som pressats samman till en massa. Det anv&...
115 kr
RAW Kakaonibs 150 gram
Chokladens ursprung: den råa, obearbetade kakaobönan. Återupptäck denna "gudar...
65 kr
RAW Kallpressad Ekologisk Kokosolja AliveFoods
Raw, ekologisk och kallpressad kokosolja med kokossmak. Ej blekt, härdad, deodiserad eller ra...
99 kr
RAW Lucuma pulver 150 gram
Lucuma är en söt och nyttig frukt från Peru, som luktar gudomligt och smakar sö...
89 kr
RAW Mesquite 300g
Mesquite kommer ursprungligen från de höga ökenslätterna i norra Peru. Mesquit...
119 kr
RAW Mullbär 250 gram
Mullbär är ett av våra absoluta favorit bär. Mullbär innehåller anti...
115 kr
RAW Nordisk Bärmix
Nordisk bärmix är ett bärpulver med en blandning av blåbär, tranbär,...
249 kr
RAW Tibetanska GojiBär 250 gram
Gojibäret är ett välsmakande rött litet bär från Himalaya, som b...
159 kr
RAW Vild BiPollen
100% ren, vild och rå bipollen från mark långt från föroreningar. Bipolle...
129 kr
RAW/Orostat Kakaopulver 150 gram
Kakaopulver av högsta kvalitet och smak som är rikt på antioxidanter och mineraler....
69 kr
Sundried Spirulina Crunchies
Underbart goda soltorkade Spirulina "crunchies". Denna Spirulina kommer från franska kooperat...
179 kr
Tocos - Stabiliserat Riskli
Tocos / Tokotrienoler eller stabiliserat riskli som det heter på svenska, är den nä...
85 kr
Vitamin Code Man Multivitamin 120 kaplsar
Unik multivitamin med råa näringsämnen anpassad för män. Vitamin Code fr&...
349 kr
Vitamin Code RAW B-Komplex 120 kapslar
Garden of Life's RAW B-Komplex är en genomtänkt, matbaserad formula tillverkad av rå...
315 kr